日前，我院现代服务与管理系游泳实训课开课🪼！23级社会体育专业的122名学生参加本次课程。

按照学校课程计划，我校自2018年开始🤰🏽，连续五年为大一学生开设游泳课程🦶🏽。自开设以来👦🏻，游泳课深受学生喜爱🍴，广受好评。

本次游泳课采用分层教学，游泳“新生”主要学习蛙泳，教学分五步展开🧟‍♂️：学习漂浮-腿部练习-唤气-手部练习-手脚配合协调🏃‍♀️。每节课设置90分钟👩🏻‍🦱，便于老师进行游泳技术教学，基本能够达到“使学生初步掌握一项游泳泳姿”的教学目标。学生积极参与，大部分学生能够达标准游行25米以上。

游泳对青少年来讲，不仅是一项有益身心健康的运动，更是一项生存本领𓀃👨‍💼。作为一项体育运动，游泳有利于增强抵抗力，有利于心🔧、肺功能的提高🏃‍♀️，有利于活动脊椎关节，能够充分锻炼手脚的协调能力等☔️。我校开设游泳课🎎，是践行‘学会生存’这一教育理念的新举措。在课堂教学过程中，老师们坚持“学”、“防”结合原则🤳🏼，把生命教育与游泳教学相结合，提高学生敬畏生命、爱惜生命、保护生命的能力；把学游泳与防溺水相结合🧑🏽‍🏭，在培养学生游泳技能的同时🐷，加强预防溺水、游泳安全⚱️、溺水急救👨‍👨‍👧‍👧👮🏼、游泳风险等理论知识和实践技能教育，让学生掌握一定的游泳自救和急救能力。

（现代服务与管理系  阮小宝）