欢迎来到彩神! 电话（TEL)👨🏼‍✈️：0511- 88361198 88020126 88020127
(后勤保卫处)
 
 
 
 
首页 · 管理部门 · 后勤保卫处 · 生活贴士
 
学生宿舍生活小常识
发布时间：2017-05-18 09:16:32  发布人：jshqc  浏览量：48228
生活中总是要遇到一些麻烦事，尤其是你们远离家人到我院来求学🤘🏿⬆️，以下是一些生活中的基本常识，希望对你有所帮助：
1、如何使你的寝室更美观
  美化寝室的几个要领🈳，希望对大家有所启发⚽️：
  ① 清洁：室内地面要经常扫☪️、桌子、柜子、门窗要常擦。
  ② 整齐：物品多没关系🧑🏻‍🍳，只要摆放整齐✊🏼，看上去比较舒服📇。
  ③ 统一🟣☮️：这一点很重要，室内的物品要统一摆放，要有条有理，蚊帐统挂统收。
   ④ 通风：经常打开窗子，防止室内有异味，新鲜的空气对身体也是很有好处的😓。
  ⑤ 适当：如进行装饰可在寝室里放一些花草🤹🏼‍♂️，显得温馨，挂一些书画可以显得有品位🏇🏼🧘🏻‍♀️。
 2、学生宿舍消防安全知识
A、防火基本原理及方法
原理：控制可燃物、隔绝助燃物、消除点火源🤸🏻‍♀️🤶🏽、防止火势蔓延
①使用安全电器，到正规商店购买插座🤸🏽‍♀️、台灯🕍，认准安全标志、出厂证明和检验合格证⁉️。
②不使用热得快、电炉🚃、电炒锅🤷🏻‍♀️、电茶壶、电热毯等大功率危险电器；及时制止其他同学使用类似威胁大家安全的电器。
③在寝室内不使用蜡烛等明火、不焚烧信件杂物。
④离开宿舍前拨掉所有电源插头。
⑤寝室内提倡不吸烟，偶有吸烟要及时熄灭😀，不要随意乱扔烟头，尤其注意不要把烟头🙋🏻‍♀️、火柴等扔到垃圾桶内。
⑥留意宿舍楼内的消防器材放置地点和使用方法，熟悉宿舍楼内的安全通道，以防万一🤵🏿。
⑦台灯放在桌上使用，不放在床头使用。
⑧电源接线板不放在床上🥷🏻，电源不与床架等金属物接触。
B🍽、灭火基本原理及方法
①隔离灭火法
这是根据要发生燃烧必须具备可燃物这个条件👋🏼，把着火的物质与周围的可燃物隔离开💆🏽‍♀️，或把可燃物从燃烧区移开，燃烧则因缺乏可燃物而停止🆓。
②窒息灭火法
这是根据要发生燃烧必须足够的氧量这个条件🥾，设法阻止空气流入燃烧区👩🏻‍🔧，或者有灭火剂冲淡空气中的氧量，使燃烧得不到充足的氧气而熄灭。
③冷却灭火法
这是根据要发生燃烧必须有一定能量（温度）的点火源这个条件🅿️，将灭火剂喷射到燃烧物上👩‍🦲，通过吸热🦟🤙🏿，使其温度降低到燃点以下，从而使火熄灭，起冷却作用的主要是水、二氧化碳和泡沫灭火剂。
④抑制灭火法：
这是根据燃烧的连锁反应论，将灭火剂喷向燃烧物，抑制火焰😡🙇🏼‍♀️，使燃烧过程产生的游离基（自由基）消失，从而导致燃烧停止👭🏼。
3、学生宿舍防盗安全知识
①大量现金及时存到银行🍡，储蓄卡妥善保管1️⃣，密码最好不要与生日及上网密码相同🦶，身份证与银行卡分开存放。
②平板电脑、照相机、笔记本电脑、贵重衣物等不用时及时锁好，妥善保管钥匙👨🏿‍🍳。
③人离寝室及时锁门🧘🏻，保管好寝室钥匙，不随意借给他人使用🧑🏽‍✈️。
④不让不熟悉的人或刚认识的人随便进入寝室，不在寝室内留宿其他人员。
⑤洗澡前先将衣服内的现金🚴🏿‍♂️、储蓄卡、手表、手机和钥匙等放在安全的地方。
⑥不在众人面前显示自己的贵重物品和大量现金，开启密码箱时注意回避🫴。
⑦遇到陌生人进寝室或旁边的寝室，请仔细询问，必要时送值班室👨🏻‍🎨，
4、防台风、暴雨方法
①检查并缚紧容易被风吹到的物件，如窗或空调等🕷。
②关紧门窗，以免被强风吹开。
③如遇玻璃松动或有裂缝🏋🏻🔳，请在玻璃上贴上胶条，以免吹碎后🐸🏇🏻，碎片四散，引起危险。
④请勿在玻璃门🤭、玻璃窗附近逗留；
⑤检查并缚紧窗外植物，把花盆等易散落的物件搬回室内；
⑥台风、大风过后，若有玻璃破损🆑，请及时更换🧑‍🦯。
⑦台风🍁、大功率风可能造成停水停电等现象，请及时做好日常生活的准备工作。
5🧕🏿🎶、医疗保健常识
A🚵🏿‍♀️、什么情况下需要到医院去看急诊
住宿同学在校住宿期间凡遇到以下情况，应立即到医院去看急诊，必要时请同学陪同，以便及时治疗，免得贻误抢救时机👩🏽‍🏭。
①发热，体温在38.5🐃。C以上👎🏿；
②各种原因引起的心律紊乱等（心跳每分种120次以上或60次以下🦫，或者心跳节律不匀🕣👴🏻，忽快忽慢）👨🏽‍🚀。
③各种大出血，如外伤出血、呕血🏛、咯血、五官出血、阴道出血等；
④昏厥、休克🎪、抽搐😖、眩晕；
⑤急性中毒，如药物中毒🤏🏻🤷🏼‍♂️、食物中毒等🕰；
⑥呼吸困难及咽喉👳🏻‍♂️、食管👨‍🏭、气管有异物；
⑦急性腹痛，如急性阑尾炎、胃十二指肠溃疡孔、肠梗阻、急性胆囊炎等🧗🏻；
⑧急性损伤，如骨折、脱臼🔴、烧（烫）伤、冻伤、急性软组织损伤及其他外伤。
⑨严重的腹泻、呕吐🫰🏻。
B📊、如何调节情绪
在日常生活中，要提倡心理卫生，学会自我心理调节，以保持良好的精神状态🚇。具体来说，希望能做到以下几点：
①要对自然事物保持兴趣。像孩子一样，对环境中的色彩、声🥩🦈、光、香味🧖🏼‍♀️、美景等自然万物保持兴趣👨‍👧，使人生变成一段趣味无穷的旅程。
②广交朋友🤾🏻‍♂️，积极处世🤼‍♀️。与朋友一起🎁，积极参与一些有意义的活动，克服顾影自怜，郁郁寡欢的自卑心理。
③乐观开朗的人生态度🛀🏽。无论在学校里或家庭中，避免过多的抱怨、挑剔和指责👮🏿‍♀️。遇事不忘超脱🧒🏻，放弃一切成见➿。尤其在用餐时切忌苦恼、害怕、焦灼或责难⚡️。
④对问题当机立断🐈，不要左思右想，犹豫不决🧑🏼‍🦲。问题一经决定🫶🏻，不要再去多想🚬。
⑤珍惜时光✍🏻。不要热衷于空想未来追忆从前而使自己陷入苦思冥想的深渊，应该以最有效的方法来从事现在的工作和生活。
⑥从事适度的文娱、体育活动。
⑦必要时可运用“心理防御机制”进行自我调节🧏‍♀️♖。
6🚀、饮食卫生常识
A👶🏻、果蔬的健康吃法
①清洗去皮🫱🏿：用水冲洗干净🍼，去皮再吃。
②择时而吃：饭前1 小时或饭后2小时👩🏿‍🦰，在上午9时至下午4时食用，更易为人体所吸收利用。橘子含有机酸可刺激胃粘膜，不宜饭前或空腹时吃🤽‍♀️。
③对症吃法：苹果血脂高者可多吃；梨治疗咳嗽、气喘🧔🏿、咽干口燥；苦瓜降血糖、健胃👨‍🦼‍➡️、降肝炎；茄子可防治高血压⛹🏽‍♂️👩‍🌾、脑溢血。
④加工后吃：菠菜⚜️、笋、洋葱🤹、荸荠、茭白等在烹制时最好先用开水烫一下；苦瓜辣椒可去部分苦味；苹果吃后马上用清水漱口可避免发生龋齿。
B、用蔬果防病治病
①扭伤👩‍💻：用洗干净的莴苣或卷心叶用泥涂上，要防止患处肿胀。
②咬伤🧚🏽‍♀️：若是被蜜蜂咬，则涂上小苏打液🧑🏻‍🦯，并来回搓患处👼🏻。
③口臭：嗅丁香树，口咬新鲜欧芹，并咀嚼之，使口臭消失。
④便秘：洋李脯是众所周知的治便秘最好的方法🖐🥎，将干的洋李脯放在水中或苹果汁🐦‍⬛、橙汁中浸过夜♻️，然后吃它们和喝它们的水☝️，最好在早餐前吃🫏，以疏通那些谷类纤维。
⑤打嗝儿：吃一二茶匙橘子酱。
⑥消化不良↔️：喝一茶匙小苏打水🟤。若你感到肠痛👨🏿‍⚖️🕒，则可喝一些姜水，将姜切碎约一茶匙放入热水中✪。
⑦晕车✯：咀嚼一些小姜片。
C、能防治感冒的食物
①用食物防治感冒是较简便，节省和无副作用的方法👨‍🔧。这些食物有：大蒜、生姜🤹‍♂️、干辣 椒、柠檬、柑橘★、可以食用的花卉🍨、鸡肉、鸡汤、蜂蜜尤其是富含王浆的王浆蜜👩🏽‍💻🍳、富含维生素C的各种蔬菜水果、富含锌元素的海产品如牡蛎等。
②长期多食富含饱和脂肪酸的食物，如肉类🧑‍🏫🧑🏿‍🔬、人造黄油等🌓。谷物、蔬菜☦️、水果吃得少，会降低机体免疫细胞的抗病毒能力，引起感冒。
③食菜太咸也是引发感冒的一个诱因💇‍♀️。因此🤦🏿，平时吃清淡饮食𓀙，少食高脂肪食品也不失为一条防感冒的有效措施。
7、衣物保藏
A🔞、冬衣洗涤法
天气转热收藏冬衣时📠，应先清洁一番再收藏🪟。若是把衣服送到洗衣店清洗，取回后应放至阴凉处吹半天左右，然后放到衣柜内。因为利用蒸汽干洗的衣服，如水气未完全干透，便放到柜里，衣服很容易受损或发霉。
B📐、怎样去除衣服上的霉斑
有霉斑的棉织品可先在透风处晾晒，待干燥后用刷子刷去霉斑。
C🖕🏽、不宜用洗衣机洗涤的衣物
丝绸衣服🧗🏻‍♀️、嵌丝衣料服装、毛料衣服
D、怎样收藏夏衣
①棉织品：棉织品收藏前一定要晒干🕵🏼，并放些樟脑丸，以防霉变虫蛀而损坏衣服🏵。
②丝绸品🌃：丝绸服装存放时应毡上布🐢，放在箱柜上层，以免压缩。
③毛织品：收藏前，要将服装上的灰尘掸掉🐌，再把服装洗净晾干后，用布遮起来，并在箱柜内放少许樟脑丸✊🏼。
④化纤织品：收藏前🧍，一般只能用洗衣粉洗，决不能用肥皂🔚。收藏时应放些卫生球🙇，最好将卫生球用纸包好放在衣物中。
 
上一篇：夏天简单实用驱蚊小妙招 下一篇🤳🏻：无
 
 
 

彩神版权所有Copyright ©2017 Jinshan Vocational Technical @ College.All Rights Reserved.

地址：江苏省镇江市扬中金山路1号彩神 | 邮编👨‍🏫：212200 | 电话：0511-88020200 88020126 88020127 苏ICP备69690787号 制作维护：耐特网络
 
彩神专业提供：彩神🧑🏻‍✈️、🧊、等服务，提供最新官网平台、地址、注册、登陆、登录、入口、全站、网站、网页、网址、娱乐、手机版、app、下载、欧洲杯、欧冠、nba、世界杯、英超等，界面美观优质完美，安全稳定，服务一流，彩神欢迎您。
彩神